寿宴上,村长黄秉义(洪金宝饰)展不过事实却不是这样,那青年的身法很灵活,背后全力袭击他的那只巨狼连续袭击了十几次,也只在他肩头抓了一爪,这还是青年脚下滑了一下的缘故。要不然那一爪也抓不到他。示了精湛的厨艺,龙头刀法格外出众。帮厨阿良(洪天明饰)受黄继祖(樊少皇饰)指示,在菜里投䓯陷害黄秉义,使后者被愤怒的村民驱逐,龙头刀也被剥夺。黄秉义来到师傅女儿沈青(应采儿饰)开的四海一品店,在此结识了刚刚学成下山的龙建一(吴建豪饰)。两人对四川名菜开水白菜的品评不谋而合。黄秉义更是一针见血地指出了要害,厨师不服,与之比拼厨艺,结果甘拜下风,愤然离去。店中不可一日无厨,所以沈青力邀黄秉义掌勺,龙建一见所投靠的厨师不及黄秉义,便要跟他比拼刀工,结果输得心服口服,甘愿做其弟子,并且在帮厨中与沈莹(加护亚依饰)暗生清愫。黄继祖为报父仇,三番五次前来挑衅,于是双方展开了一场餐桌上的较量……